当院リハビリテーション科には理学療法士が3名おります。理学療法とは「粗大運動の回復を目的に物理的刺激、体操などを用いる治療法」です。これは私が学生だった20年以上前に使われていた定義ですが、リハビリテーション医療が対象とする分野が広がってきた今日でも基本的に変更がないと思います。ここで言う「粗大運動」とは寝たところから起き上がって歩くということです。「物理的刺激」とは温熱（あっためたり冷やしたり）、電気、けん引、マッサージなどを指します。「体操」とは筋力・柔軟性・まひ・バランス・体力などを回復させるための運動を意味しています。大雑把に言うと、病気やけがで歩く動作を始めとする様々な動作の障害・困難を上にあげた手段で改善させようとするものです。ですから当然患者さん自身が「運動」をしていただかなくては始まりません。しかし病気やけがをしている人がそうそう運動できるはずもありません。つまり「やる気」が出ないわけです。高齢者であればなおさらです。いわゆる運動の内容よりも運動をすることの誘因が問題となります。健康な人で女性であれば「やせてきれいになる」ことが運動をすることの誘因となりますし、スポーツをされている方でしたら「記録を更新する」「試合に勝つ」ということが動機付けとなります。つまり「馬の目の前にぶら下がっているニンジン」をどう設定するかがカギとなります。運動に対する誘因ができたとして、それを継続するときに必要になるのは効果(結果)です。運動を続けても具体的な効果が見えてこないと、運動のつらさばかりが感じられ挫折してしまうことが多いものです。これを回避するには項目を決めて記録をとり続けることです。体重やウエストのサイズを測ることや、同じ時間内に歩くことのできる距離を時間(日数)の経過に合わせて比較することが、たとえ小さな変化であっても励みになることでしょう。漠然と良くなった・良くならない、痛い・痛くない、ではその時々の気分によって左右されてしまします。できる限り数値で表せるもので変化を確かめることが重要です。極端にいえば、少しくらい痛かったり格好悪かったりしても、その人が出せる能力が高いほうが日常生活を過ごす時に便利です。リハビリ以外のスポーツやダイエットでも同様の対処法が功を奏することがあると思います。お試しください。　<ﾘﾊﾋﾞﾘﾃｰｼｮﾝ科　科長　高岡　昌行>

９月１０日北海道エア・ウォーターさんによるＡＳＶ療法（マスク式陽圧呼吸療法）の学習会を行いました。　心不全の患者様の呼吸循環動態改善を目指す呼吸器として、当院でもこの機器を使用中の患者様が数名入院されています。　今回の学習会では知識を深めるため、多くの看護師が参加しました。　実際に機器を装着してみたり、操作について改めて学ぶ等、皆の前向きな取り組みと真剣な姿勢が伺えました。

血管内皮機能を調べる検査として、FMD検査というものがあり、当院でも最近導入されました。

では、血管内皮機能とは、どういうものなのでしょうか。

動脈硬化は、血管内皮機能が低下することから始まります。

血管内皮は、血管の一番内側にある細胞層のことで、血管内皮細胞が弱ると、動脈硬化が速く進行すると言われています。

血管内皮機能は、高血圧、糖尿病、脂質異常、肥満だけでなく、メタボリックシンドロームや、良くない生活習慣（喫煙、運動不足、偏食）でもその機能が低下してしまいますので、日ごろの生活習慣の見直しなどが必要ですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文責　

８月２１日火曜日、手稲老人福祉センターにおいて、第５回健康講話が開催され、講師として当院理学療法士　高岡　昌行リハビリテーション室科長により「高齢者の為の腰痛Ｑ＆Ａ」と題し、腰痛の原因・対処方法、そして予防法について講演しました。　

８月４日土曜日　あけぼの友の会　第２回学習会「パークゴルフ大会」を開催しました。　薄曇りの天気の中会場は手稲山口緑地パークゴルフ場、東パークゴルフコースです。パークゴルフは北海道幕別町が発祥の地。　あけぼの友の会々員にも愛好家がいる中、私を含む初心者も参加しクラブの振り方から各コースの攻め方などアドバイスしていただき、和気あいあいと午前中のラウンドを終了しました。。遠くは手稲の山並みを見ながら昼食をとり午後のプレーヘ。皆さんの調子も上がり、最後のホールではホールイン・ワンを出す会員もおり、ロンドンに負けない熱気でアッという間の楽しい１日でした。　皆さんお疲れ様でした！　　（事務局　　冨田　）

先日手稲山に登ってきました。

数年前にロープウェイが運休になって、夏に登る手段は徒歩しかありません。

平和の滝ルートが一般的ですが、楽なロープウェイ乗り場から出発しました。

作業車が通る山道をのんびり登っていましたが、最短で登れるコースを発見？　女子回転コースです！

思わず入り込んでしまいましたが、最大傾斜34度は想像以上にきつく、途中で抜ける事も出来ず30分以上の格闘でした！

難所を越えて一息。　しばらくゆるい登りを登り続けると ....。

山頂に到着！　でもここがゴールではありません。　　更に山頂をめざして奥に行くと

手稲神社奥宮。　昭和22年に建てられたそうです。　昭和55年に現在の石室風の奥宮を建立しました。　　

　そして手稲山山頂の一等三角点です。 標高1023.1ｍ

見渡せば山頂はアンテナだらけですが、反対側は山ばかり。　札幌国際スキー場が見えます。

こんな蝶々がいっぱいいました。

 山頂からの札幌市街です。　当日はすっきりした晴れにはならず、景色もかすんでいました。

 下山途中で見えた手稲オリンピア遊園地です。　現在は閉鎖中です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　画像診断室　　菊池　勝浩

　７月２１日土曜日、恒例の「西成病院　夏まつり」が行われました。

毎年好天に恵まれていますが、今年も例年にもれず、とても良い天気でした。

今年は新築工事中のため、スタッフも色々と策を練り、いつもよりかなり小規模となりましたが、少しでも患者様が夏を味わえるように工夫しました。

熱中症に気を付けながら、お祭りならではの味覚を味わっていました。　ご家族からの評判も上々で当院の名物行事となっているようです。

さて来年は新病院での夏祭りです。　益々皆様に楽しんでいただけるような企画をしようと考えながら、後片づけをしました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２階病棟師長　鶴谷　裕美

　７月１日より西　　研先生（副院長）が院長に就任します。

診療体制は今までとおりですので、宜しくお願い申し上げます。

糖尿病センター広報誌"花笑み第１３号"（2012.06.04）"発行しました。

第１３号花笑み.pdf